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2021-05-29 14:50:00

イライラが止まらない!

 

早くしなさい!!

おもちゃ片付けて!!

静かにしなさい!!

宿題やったの?!

ゲームばっかりしてないで

勉強しなさい!!

口癖のように言ってしまう言葉。

お母さんあるあるなんじゃないかな〜

文字にして並べてみると、

ほぼ命令形で怖いですね😱💦

客観的に見るって大事だな〜なんて思いながらw

お母さんたちにしてみたら、

いい加減にしなさい!!

って、もう我慢が限界のときですよね😩

怒りとして感情が出た後って

なんだかとっても疲れませんか?😔⤵️⤵️

子どもに対してだけではなく、

大人の人間関係でもあると思います。

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感情が大きく動いたとき、

 

自分が何に反応してるのか、

どこに反応してるのか、

落ち着いて本当の原因を見ていくと、

実は、怒りを感じる根本原因は

子どもの言動じゃなかったりします。

子育てできてない親だと思われたくない…

子どもがちゃんとしないと

将来困るような大人になって

しまうんじゃないか…

大体が、

他人からどう見られるか を氣にした

不安や恐怖心から怒りになっているんですよね。

ここに氣付けると、

怒りを向ける先はそこじゃない!!

っていうのがよくよく分かるから、

子どもに対しての反応や対応って

もっと違ったものに自然と変わっていきます!!

インスタントラーメンみたいに、

これをやって3分経ったら

子どもの問題が解決してた!!🙌✨✨

なんて魔法みたいなことは

残念ながら存在しません。

例えあったとしても、

そういった方法を使ってる本人が

根本から変わってないと、結局元に戻ります。

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怒りの原因は、どこから来たんだろう??

って 自分の感情に向き合うことって、

なかなかしなくないですか??

めんどーだし😓

子育てしてると時間もないし💨

けど、実はそこに

大きな罠が隠されているんですよね…。

考えさせないような仕組みが

世の中全体に蔓延しているんですよ。

こんな事考えたってしょーがないよ。

みんな、そうしてるし。

って。

原因はもっと他の場所にあったんだ!

って氣付けたら、

もう元に戻らないように、

ぜひお母さん自身のケアを

最優先してもらいたいなと思います💖

そうしていくうちに、氣がついたら、

最近、怒らなくなったなぁ☺️🍀

って感じようになると思います

https://ameblo.jp/ririma124/entry-12677389087.html